バックハンドハーフボレー上達の3つのポイント

シェークハンドのバックハンドハーフボレーの3つのポイントをまとめました。

① インパクト時のラケットの角度

　ラケットヘッドの傾きは卓球台の面から約30度が理想です。これはフォアハンドでも同様です。

② 打球点

　バウンドの頂点前をとらえることが重要です。注意したいのはバウンド直後ではないということです。早すぎるとミスが多くなり、頂点を過ぎるとスピードが出ません。タイミングさえ合えば簡単に返球できます。ミスが多い人は打球点をチェックしましょう。

③ 肘とラケットの距離

肘が伸びきると威力が出ませんし、引きつき過ぎると詰まってしまいます。